痩せてきた

メロンパンを断ち、ランニング距離を伸ばし、
食事もキャベツを増やして、量は多く、カロリーは少なく。
そして1週間経過。
ちょっと痩せた気がする。
足が速くなった。
自転車の衝撃が減った。

そして、ヤフオクで買った体重計が届く。
計測。

76．4ｋｇ

半年前と同じだ。
やはり少し痩せたのだろう。
ちなみに、身長は171．3ｃｍ。

74ｋｇまで頑張る。
僕は元々太り気味の体格だから、
基本設定体重も普通より重く設定したほうが適正だろうからな。

それにしても、1日メロンパン1個食べるだけで太るってのは非常に困る。
この日本一つまらない生活に、さらに食事制限まで加わるとなると、
本気で何一つ楽しい事が無くなる。

紅茶でも飲んで・・、いや、ポッドが無い。

��ﾏﾝﾈｰ･･･。